czy mozna

A tak kontynuując temat to mam pytanko, bo cykl jest cały czas w fazie planowania i przygotowania, czy można do niego dorzucic Silabolin?? Czy moze jest to srodek którym warto by zastapic Propa?? Co o tym myslicie??

[...] 3 serie wycisk skos 3 serie rozpietki 3 serie I to jest cięższy trening a w drugim daj klatkę np dwa ćwiczenia po 2 serie i to będzie lżejszy trening 2) przy takim treningu czy mozna robic na lydki po 4 serie 2x tydzien ? oczywiście 3) przedramiona robic na 1 i ostatnim treningu w tyg? ja bym dał na ostatnim albo dwa razy w tyg 4) co z aerobami [...]

Czy można jakoś zneutralizowac ten zapach czekoladowego gainera bo sam zapach wywołuje u mnie mdłości :(

Kude nie za bardzo mam czas na odpowiednia diete...oczywiscie moze na jakas nie skompilkowana bym sie skusil ale jak ja ulozyc czy od tego potrzeba specjalisty czy mozna samemu dac rade?

[...] http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/51 gryfiki do hantelków 2x: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/749 natomiast proszę o radę w sprawie obciążeń - czy można zakupić w keltonie jakiś niedrogi zestaw bądź skompletować obciążenia kupując na sztuki a jeśli tak to jakie? Natomiast drugie moje pytanie brzmi czy jest [...]

czy można pić kawę podczas brania kreatyny? można http://potreningu.pl/articles/1585/osiem-mitow-na-temat-kawy

dokladnie chodzi mi o to czy mozna liczyc na lepsze efekty jesli sie pociagnie ten cykl do 8 tygodni i czy wtedy odbklok sie zmienia

Witam mam kretynę allnutrition i moje pytanie brzmi, czy można ją łączyć z gainerem? czy raczej lepiej po prostu białko? ogólnie to jaka jest różnica między białkiem a gainerem? wiem, że pewnie było wałkowane 100 razy na forum, no ale jak ktoś może tak w jednym zdaniu podsumować to bym był wdzięczny. Zastanawiam się po prostu co kupić do tej [...]

czy mozna liczyc no opinie kogos kto sie zna na odrzywianiu???? dzieki

Policzylam dla 1400 kcal, tyle ile kalulkulator pokazuje mi na gorze, jest chyba w miare ok? Od nirmalnego zapotrzebowania wyszloby mi troche za duzo (ok2000kcal) Prace mam fizyczna, cwiczenia 5xtyg. Posilek o 12 rozbijam na 2 razy, jem rowniez o 15. Ostatni- posilek potreningowy. Ps.Maka jest tam dlatego, ze lacze te skladniki (jajka mleko maka) [...]

mój trening bokserski jest całkowicie amatorski, bez trenera, w sumie nie wiem czy można to nazwać treningiem bokserskim bo rzeczywiście sprowadza się to do walenia w worek - oczywiście staram się robić to w taki sposób żeby miało to ręce i nogi ale wciąż, to czysta samowolka tak po głębszym zastanowieniu to chyba rzeczywiście ciężko byłoby mi [...]

fosfatydyloseryne jako naturalny inhibitor kortyzolu Mozesz napisac cos wiecej o tym srodku czy tylko dodaja go do stackow czy mozna dostac go bez zadnych dodatkow ew jakich firm polecasz ktorych cena nie jest kosmiczna inhibitor kortyzolu fajna sprawa Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2008-04-06 21:47:58

[...] to widziac juz, ale nie wiedziec gdzie . Co do dawek to niestety, ale Bolic nie mieć tak zasobnego portfelika Panie Jabolcokk, a ma Pan coś o AAKG i jego wpływ na móżdżek, czy to go wyniszczy oraz czy można zginąć bo odstawce leków ? Jak Bolic nie uzyska odpowiedzi to Bolic się nie obrazić i ni dąsać. Mimo wszystko dziękuja za zdrowe pożywne [...]

Nie wiem czy o tym samym mowa ale skojarzyło mi się z tzw materacem wibrującym który właśnie poprzez wibracje pobudza ciało. Jest to masaż nieinwazyjny. Materac jest urządzeniem medycznym które jest zarejestrowane w rejestrze wyrobów medycznych. Z tym że kwota tego urządzenia to ok 1200zł a nic nie słyszałem na temat 10 minutowego masowania za [...]

odnosnie xp brac jedna miarke w dzien treningowy i dzien nietreningowy czy lepiej zwiekszyc dawke do 2 miarek w dzien treningowy a w dzien nietreningowy nie brac wogole? co do białka to czym odmierzyc 30g bo nie mam miarki przy białku...?trzeba wypic bialko zaraz po przygotowaniu czy mozna tak 1h-2h po przygotowaniu? dzieki wielkie za pomoc!

Podpowie ktoś czy można zacząć już brać ten clomid przy takim cyklu??? 1-5 deca 100 e2d inj. 1-8 prop 100 e2d inj. 3-10 wino 40 mg ed tab. 9-10 hcg , konczy sie 9tydzien i chce zaprzestać wina . Czy muszę czekać jeszcze tydzien by brac clomid???

[...] Opuszczam się powoli a następnie szybko wybijam do góry(z tego co wiem wchodzi na dynamikę) przytrzymuję 1 sekundę i znowu. Dbam o poprawność. A moje pytanie brzmi następująco , czy można ten plan dopompowania wieczorowego zastąpić czymś innym? Ogólnie wszystkie propozycje poprawki co do planów, oraz własne sugestie mile widziane. Z góry dzięki:)

nie wiem:)) wlasnie sie pytam heh a czy mozna cwiczyc karate po 2 razy w tyg i do tego chodzic na silownie?? na silke chodze codziennie a moze jakies odzywki czy cus takiego??:))

jaki jest najczęściej stosowany styl wśród najlepszych bokserów na całym świecie. Nie wiem czy można mówić o najlepszych bokserach na świecie, czy raczej o najlepszych w danej organizacji. jakie są najlepsze przedmioty do polepszenia: wydolności, reakcji i siły ciosu? w sensie wiem że worek treningowy, skakanka, ale może coś jest innego o czym nie [...]

wage mam małą, więc wątpie czy mi starczą moje posiłki żeby powoli ją nabierać. A jak to ma wyglądać? Ćwicze -> ok 1h biore gainera-> czekam kolejne 1,5h i dopiero posiłek, czy można od razu po gainerze posiłek?